Hentbol, iki takım arasında oynanan ve her takımın yedi oyuncudan (bir kaleci ve altı saha oyuncusu) oluştuğu hızlı tempolu bir takım sporudur. Oyun, el ile oynanır ve amacı, topu rakip takımın kalesine atarak gol yapmaktır. Oyuncular topu paslaşarak, sürerek veya şut çekerek kaleye doğru ilerletirler. Hentbol maçları, genellikle iki eşit süreli devreden oluşur ve her devre 30 dakikadır. Oyun kuralları, topun elle oynanmasını, topun sürekli hareket halinde tutulmasını ve fiziksel temasın sınırlı olmasını gerektirir. Spor, takım çalışması, çeviklik, hız ve dayanıklılık gibi beçerileri gerektirir ve dünya çapında okullarda, kulüplerde ve uluslararası yarışmalarda oynanır.